Superimunidade

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Este que comemos tem tudo a ver com a nossa saúde, e, excepcionalmente, muitos de nós estão vivendo com sua função imunológica dizimada. Neste livro você descobrirá que a maneira como temos nos alimentado tem nos deixado doentes, vivendo menos e gastando milhões em consultas médicas, internações hospitalares e medicamentos. Mas o dr. Joel Fuhrman não acredita que cuidados médicos sejam a única resposta. Em vez disso, ele explica que a solução é especialmente mudar a maneira saiba como nos alimentamos.
Estamos comendo alguns alimentos altamente processados, cheios de adoçantes, gorduras e proteínas de origem animal. Ao mesmo tempo, quase não estamos ingerindo frutas, grãos, sementes e legumes, o que nos deixa carentes de centenas de compostos que formam nossa proteção corporal, ou seja, nossa imunidade às doenças. Dr. Fuhrman afirma que, ao mudarmos nossa dieta e combinarmos as comidas que contêm poderosa capacidade de fortalecimento imunológico, podemos impedir as doenças modernas mais comuns.
Combinando dados dos mais recentes testes clínicos, pesquisa nutricional e experiências utilizando milhares de pacientes, dr. Fuhrman prova que uma superimunidade é possível e está ao nosso alcance. Todos nós temos a capacidade de viver de forma mais saudável. Nunca o ditado “a saúde começa pela boca” fez tanto sentido.


Categoria: Saúde e Família

Detalhes

Editora

HarperCollins

Idioma

Português

ISBN

9788595082878

DATE

2018-02

Autor

Joel Fuhrman

6 Avaliações para "Superimunidade"

  1. avatar1

    Joao Vidal

    OBRIGADO!

  2. avatar2

    Andre Campos

    Estou muito feliz por tê-lo encontrei. Vou começar a ler esse final de semana :)

  3. avatar3

    Ana

    Como é baixado? Eu não consigo encontrar :S

  4. avatar4

    Pedro

    Fácil de baixar, mais um pouco chato ter que se registrar...

  5. avatar5

    Barbara Castro

    Gostei muito deste livro! Eu recomendo totalmente!

  6. avatar6

    Danilo

    Eu comprei a versão física do livro, mas perdi quando me mudei. Eu queria ler novamente, mas não queria pagar novamente, obrigado!

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